Masaj de drenaj limfatic al fetei si a corpului in feedback-ul de origine și recomandările


În societatea modernă, un interes crescând este masaj de drenaj limfatic. Acest lucru nu este surprinzător, deoarece acest tip de masaj este indicat pentru multe boli cronice și incluse în programul de combatere a celulitei.

Conținut

  • Sistemul limfatic: rol in organism
  • Limfatic masaj de drenaj: sănătate pază
  • Drenaj Limfatic Masaj Facial: paza Beauty
  • Limfatice picioare masaj drenaj: restaurare corp
  • Hardware drenaj limfatic masaj

Sistemul limfatic: rol in organism


Sistemul limfatic completează cardiovasculare. Rolul său - curățarea țesuturilor din organism în timpul metabolismului. Pe spațiul intercelular este nevoie de substanțele care rezultă activitatea celulară. Ca rezultat al stilului de viata, diete moft sau din cauza fluxului de boli cronice limfatic este perturbat, rezultând în fluid intercelular nu este dat sau este dat cu întârziere, nu în întregime, și nu sunt umflarea.

Uneori, ele sunt vizibile (fata, picioare), umflarea și uneori acestea sunt interne, nu afectează aspectul, dar conduce la o deteriorare a sănătății în general. Pentru a elimina excesul de tesut lichid interstitial, medicina moderna recomandă să recurgă la procedura de masaj lymfodrenazhnoho. De asemenea, medicii il recomanda ca o masura preventiva pentru oameni sanatosi pentru a menține metabolismul la nivelul cerut.

Limfatic masaj de drenaj: sănătate pază

Acest tip de masaj este necesară în primul rând pentru oamenii care sunt supraponderali. Acesta este adesea cauzata de excesul de greutate, nu numai depunerea de grăsime, dar, de asemenea, stagnarea de lichid în țesuturi. Efectuat corect masaj drenaj limfatic permite să resetați rapid 1-2 kg greutate totală la doar de a scăpa de edem interne.

Un curent de un masaj limfatic: de jos în sus, de la vârful degetelor la centrul corpului. Mișcarea trebuie să fie ondulat, foarte moale și blând, dând pacientului o stare de relaxare.

Programul de combatere a celulitei si masaj drenaj limfatic dă rezultate excelente.

Dacă vasele de sange subtiri celulita sunt comprimate razrastayuschymysya celulele grase, ceea ce duce la stagnare și disconfort, și ușor de masaj ajută la stabilirea ieșire normală a limfei.

Ca urmare lymfodrenazhnoho masaj este fluidele corpului exces, luând cu ei toxine; contururi corpului devin aspect normal de "coaja de portocala" netezite.

Contraindicații:

  • boli de piele (dermatite, erupții alergice, arsuri, escoriatii);
  • tromboflebită;
  • prezența tumorilor;
  • tuberculoza;
  • boli infecțioase acute;
  • sarcinii.

Drenaj Limfatic Masaj Facial: paza Beauty

Masaj de drenaj limfatic al fetei - serviciu foarte popular în saloane de frumusete si clinici. Acesta este foarte similar cu masaj clasic, de asemenea, efectuate liniile de masaj, dar performanța sa la practic nici framanta mișcare și vibrații (effleurage) și au dominat cursa de circulație și prese (de exemplu, măcinare).

Acest masaj nu este recomandat să aibă încredere în propria sau a unei persoane la întâmplare. Se poate deține doar cosmetician cu studii medicale medii sau superioare, care cunoaște locația ganglionilor limfatici, direcția de curgere a limfei și instruit pentru masaj.

Indicatii pentru masaj facial lymfodrenazhnoho aceleași ca și pentru corp, congestie limfatici, umflarea. După această procedură imbunatateste circulatia sangelui si fluxul limfatic, spațiu intercelular se curata de toxine, se estompeze cercurile intunecate de sub ochi, îmbunătățește ten, efect de lifting vizibil.

De asemenea, masajul de drenaj limfatic promovează nutriție îmbunătățită și hidratare a pielii (prin cresterea circulatiei sangelui), un efect benefic nu numai fata, dar corpul ca un întreg, deoarece ajută să vă relaxați și elibera de stres. Ca urmare, netezirea liniilor fine devin falduri nasolabial mai puțin vizibile.

Opinii de drenaj limfatic masaj experimentat această procedură minunat mai placuta. Ei pretind să se simtă mai bine după sesiune, în creștere starea de spirit, aspect pare ca doar dreptul de a gândi: femeia sa întors din statiunea!

Contraindicații pentru persoana masaj:

  • deteriorarea pielii;
  • inflamație purulentă;
  • exacerbarea herpesului;
  • exacerbarea dermatoze cronice;
  • Boala a sângelui;
  • procesele inflamatorii in corpul;
  • neoplasme maligne;
  • nevralgia de trigemen;
  • păr excesiv corp.

Limfatice picioare masaj drenaj: restaurare corp

În ceea ce privește interesante medici inactivitate a populației urbane recomanda pacientilor pentru a muta mai, și insistă că toate tipurile de activități fizice de mers pe jos cele mai utile. Se recomandă a doua zi să ia cel puțin 10 km de mers pe jos sau 2 ore.

Aceste excursii oferi un efect revitalizant minunat asupra organismului ca un întreg, dar crește sarcina pe picioare în mod repetat. Acest lucru duce la umflarea, disconfort ("buzz" picioare, ardere picioare piele), varice, iar în cazul în care această femeie merge pe urmele lui, apoi începe să deforma oasele piciorului.

Pentru a evita toate aceste probleme, este recomandat ori de câte ori este posibil (și mai bine - în mod regulat) a ganglionilor de drenaj picioare de masaj - de la picioare la coapse. Această procedură foarte eficient face posibilă pentru a vă relaxa rapid și "Buzz", în picioare, umflarea. Prevenirea frumos varicelor.

Deoarece picioarele sunt concentrate punctele de acupunctura cu privire la toate organele și sistemele corpului în timpul picioarelor masaj (mai ales - stop) acești termeni iritat care promovează recuperarea corpului, și cât mai curând posibil. Dacă nu se poate participa la masaj poate efectua în mod independent de auto-masaj al picioarelor în direcția limfatic de la vârfurile degetelor până la jumătatea coapsei.

Contraindicații:

  • standard de bază - tromboflebita.

Hardware drenaj limfatic masaj

Masaj manual a fost mult timp cunoscut. Dar acum tot mai multe saloane si clinici care oferă un nou serviciu: hardware limfatic masaj de drenaj. Pentru el, a creat unități speciale care au demonstrat rezultate excelente, dovedind eficacitatea acestuia.

Esența ei este următoarea. În diferite zone ale corpului care au nevoie pentru a expune procedura (umeri, brate, picioare) manseta pneumatic pune în compartimentele care creează o "val de călătorie". Aceste mansete semene garnituri pentru tensiometru doar presiune injectat nu sta într-un loc și se mută pe manșetă, și, prin urmare pe corp. Acest efect are un nume diferit - terapie de presiune.

Terapia presiune Efecte:

  • accelereaza metabolismul, imbunatateste metabolismul;
  • promoveaza eliminarea toxinelor;
  • restabilește echilibrul de apă al țesuturilor, ameliorează umflare;
  • îmbunătățește circulația venoasă;
  • reduce tromboza.

Opinii de hardware limfatic masaj de drenaj - cel mai entuziast. După procedura, pacientii sustin ca acestea sunt "născuți din nou, totuși." Impactul hardware adecvat în special pentru persoanele care nu le place atunci când au fost ating mâna unui străin, chiar dacă acesta este cel mai de specialitate din maseur lume. Anterior, astfel de pacienți evitat în mod deliberat masaj, odată cu apariția de dispozitive din clinici ei sunt fericiți să accepte o astfel de procedură.

De asemenea, drenaj limfatic hardware pot fi folosite în medicina sportiva in reabilitarea sportivilor după leziuni.

Contraindicații:

  • boli cardiovasculare severe, mai ales in acut;
  • boli acute însoțite de febră;
  • gangrena membrului;
  • sarcina (în orice stadiu) și alăptarea (alăptarea);
  • disponibilitatea de a convulsii.

În absența acestor fenomene poate argumenta că terapia de presiune - o metodă excelentă pentru vindecarea corpului, ca un panaceu pentru prevenirea și tratarea multor boli care pot fi aplicate fără restricții de vârstă.