Față în față cu fulgi de ovăz scapa de probleme ale pielii


Se crede că pielea - principalul indicator de sănătate. Orice schimbare în față, fie că este vorba iritare, peeling, pete sau inflamatii, este un fel de semn.

Conținut

  • Proprietăți utile de fulgi de ovăz
  • Efectul de fulgi de ovăz pe piele
  • Câteva sfaturi valoroase pentru fata de la domiciliu

Acest lucru poate fi grijă nu numai necorespunzătoare, efectele stresului, dieta nesanatoasa, dar probleme mai grave - boli ale stomacului, ficatului, rinichilor și chiar inima. Astăzi am să vă spun despre fulgi de ovăz - util și produs universal, care va avea grijă de ei înșiși, atât în ​​interiorul cât și în afara, și să învețe să facă măști faciale cu fulgi de ovăz.


Ovăz - o materii prime alimentare valoroase. Din produce cereale, făină, fulgi de cereale, cereale si fulgi de ovăz. Cine nu-și amintește "Fulgi de ovăz, domnule?" Populare fraza Filmul despre Sherlock Holmes? Deci, accident fulgi de ovăz recomanda mâncarea de micul dejun - este foarte satisfacatoare si da bucurie si energie pentru a doua zi de știri!

Fulgi de ovăz - o sursă reală de "utilități". Cu aceasta nu se poate îmbunătăți doar condiția de par, unghii si piele, dar de asemenea, îmbunătățirea sănătății;

Proprietăți utile de fulgi de ovăz

  1. Conține compus dintr-un număr mare de antioxidanti care imbunatatesc rezistenta organismului la infectii si influente negative.
  2. Bogate în calciu, fier și fosfor, care este foarte util pentru dezvoltarea și consolidarea sistemului osos, anemie și păr, unghii și piele.
  3. Are efect anti-inflamator asupra mucoasei gastrice, previne balonarea, ameliorează arsuri la stomac, curăță intestinele - pe scurt, normalizeaza tractul gastrointestinal.
  4. Este sursa de tiamina, biotină, riboflavina, niacina, vitamina E, sodiu, magneziu și zinc.
  5. A demonstrat că fibrele conținute în ovăz beta-glucan elemente scade colesterolul.
  6. Acesta conține o mulțime de carbohidrati, sursa de energie și vigoare.

Daune și contraindicații pentru utilizarea fulgi de ovăz

Ciudat cum a fost, dar fulgi de ovăz are "contra":

  1. Periculos pentru persoanele care suferă de intoleranță la cereale - boala celiaca.
  2. Contraindicat în insuficiența renală și cardiacă.
  3. In tot ce trebuie sa stiti ca - consumul excesiv de fulgi de ovăz duce la scurgerea de calciu din țesutul osos din cauza unui acid fitinovoy corp saturare.
  4. Fulgii de ovaz fast food pierde multe oligoelemente util în prelucrarea, așa că încercați să gătească este fulgi de ovăz "curat".

Efectul de fulgi de ovăz pe piele

Deci, am constatat că trăsăturile pozitive și negative poarta un "personaj principal" articol. Acum revizuire suzym și să analizeze de ce fulgi de ovăz este utilă pentru piele:

  • are efecte anti-inflamatorii si antioxidante (anti-îmbătrânire);
  • mare pentru pielea uscata predispusa la iritatii, scalarea, mâncărime;
  • timp pastreaza pielea hidratata, păstrând echilibrul de apă.
  • masca de fulgi de ovăz perfect extras poluarea din lungi și înguste acestora;
  • ajuta la lupta impotriva acneei si eruptii cutanate elimină consecințe neplăcute în formă de urme și pete;
  • precum și scrub exfoliaza celulele moarte ale pielii și face tenul mai chiar.

Iar acum cele mai interesante - masca de fata cu fulgi de ovăz. Noi vă va spune despre cele mai eficiente și mai populare retete!

Otshelushyvayuschaya și masca de curățare

Dacă în urma malnutriției, utilizarea de produse cosmetice de calitate slabă sau vreme rea erau roseata pe piele și inflamarea, fulgi de ovăz este foarte potrivită. Ia o lingura de cereale, trei linguri de lapte și așteptați atunci când nabubnyaviye amestecului.

Puteți adăuga vitamina E sau A, în același timp, pentru a elimina și descuamarea. Aplicați detergentul și cincisprezece minute, clătire. De-a lungul masaj facial pentru a lustrui bine pielea.

Efectul va va incanta - pal roșeață, exfoliere dispărut, iar tenul devine mai neted si sanatos!

Mask hrănitoare și de albire

Altă mască populară cu fulgi de ovăz ajută să reînvie piele suprauscată, precum și o parte din strălucirea. Veți avea nevoie pentru a amesteca doua linguri de cereale măcinate cu trei linguri de smantana.

În amestec bombat adauga putina zeama de lamaie si se aplica pe fata timp de cincisprezece minute. Pielea ta va deveni bogat și netedă, și suc de lămâie face pistrui și pete depășite mai putin vizibile.

Masca pentru ten gras

Masca faciala cu fulgi de ovăz următor ajuta sa scapi de acnee. Pentru a prepara shake-o proteină, se adaugă o lingura de faina de ovaz si suc de lamaie si un praf de sare fină.

Compoziția rezultată a freca în piele de câteva minute, apoi se lasă să se usuce și se clătește cu apă rece. Sare de scurgere inflamatia si preveni apariția de noi, fulgi de ovăz curata porii, si suc de lamaie postacne stralucire. Incearca-l si vezi pentru tine!

Masca de imbatranire a pielii

Pentru a evita pielea moale și să se întoarcă culoarea ei proaspătă, perfect următorul herkulesovaya Mask - doua linguri de faina de ovaz amestecat cu miere și smântână în proporții egale, se adaugă un pic de ulei de masline. Se aplică compoziția la cincisprezece minute, apoi clatiti cu apa calduta. Aceasta reteta va ajuta să lupte liniile fine, uscare, etanșeitate. Mature pielii ar trebui să fie hidratarea bine, nu uita despre asta!

Masca fulgi de ovăz cu ulei de jojoba si suc de aloe

Fulgi de ovăz poate folosi persoana în tandem cu diverse ingrediente. De exemplu, următoarea masca va ajuta reveni tonul pielii si elasticitatea, in timp ce zvolozhyvshy și zaspokoyivshy l. Preparat ca un mijloc - un fulgi de ovăz abur, se adaugă zece picături de ulei de jojoba si o lingurita de suc de aloe. Se amestecă bine și se aplică pe piele timp de o jumătate de oră.

Aloe dezinfectează suc, ajuta colagen si previne erupții cutanate. Uleiul de jojoba este înmoaie excelente și calmează pielea.

Scrub fulgi de ovăz naturale

Exfoliant cu fulgi de ovăz creează miracole reale. Este ideal pentru orice piele și ușor de utilizat. Toate elementar - Se presara fulgi de ovăz în mână, umeziți-l cu apă caldă și masaj fata cu mișcări circulare timp de aproximativ două minute. Se clătește cu apă rece înseamnă că va ajuta inchide porii curățate.

Puteți visa și se adaugă la amestecul de cereale, zahăr sau sare fina. Totuși, este necesar să se utilizeze un proprietarii de rețete de tenul gras si combinație, dar nu se usuce.

Curatare profunda

O dată pe lună, se recomandă pentru a curăța pielea mai bine. Pentru aceasta aveți nevoie de ingrediente disponibile - fulgi de ovăz și cafea măcinată. Se toarnă o lingură de cereale și cafea măcinată apă caldă, așteptați până când umflarea si frecati în mișcările elegant lumina pielea. Se clătește cu un amestec de musetel bulion sau galbenele preferat și se aplică crema hranitoare.


Câteva sfaturi valoroase cu privire la utilizarea fulgi de ovăz în facials

  1. Înainte de a aplica orice mască, asigurați-vă că pentru a curăța bine fata cu lapte, crema sau lotiune de machiaj cosmetic îndepărtarea.
  2. Măști faciale din fulgi de ovăz pot fi împărțite în hrănitoare, albire, clară și regenerare. Concentrați-vă pe tipul de piele și alege pentru ei înșiși opțiunea cea mai adecvată.
  3. Înainte de a aplica masca cu fulgi de ovăz, face o baie de aburi pentru fata la abur pe piele și pregăti pentru dereticare nutrienți.
  4. Masca de fulgi de ovăz, nu se recomandă să se aplice o piele subtire si delicata din jurul ochilor.
  5. Utilizați o mască în fiecare zi (chiar și produse naturale) nu este necesar. Puteți să-l exagerati si sa schimb efectul dorit complet opus! Suficient pentru a face o săptămână masca exfoliant de curatare pentru tenul gras și asociere și pentru uscat și sensibil - nutrienți.
  6. Urmăriți cu atenție sentimentele. Care s-au simțit de ardere și etanșeitate în timpul procedurii? Clătiți imediat masca - poate nu toate ingredientele de care ai potrivesc, și există pericolul de alergie.
  7. Utilizați fulgi de ovăz, nu numai fata, dar, de asemenea, în zona gâtului și a pieptului. Acestea corp da de multe ori vârsta femeii, asa ca ai grija de ei ar trebui să fie deosebit de atenți. Amintiți-vă - dacă aveți tenul gras și ai pus pe o mască de curățare fata de pielea gâtului și a decolteului ai nevoie de altă compoziție, hrănitoare și hidratantă.
  8. Fonduri puse-te ca acasă, poate fi mai rău decât magazin. Cu toate acestea, ele acționează imediat. Fiți răbdători și du-te printr-un curs complet pentru a evalua rezultatul la maxim!

Acum știți cum să gătească și masca naturala eficientă cu fulgi de ovăz și de a îmbunătăți pielea ta. Retetele sunt simple, dar ingredientele disponibile - ceea ce ar putea fi mai bine! De ce să plătească pentru scule scumpe, atunci când tot ce ai nevoie este literalmente la vârful degetelor? Mai mult, prin includerea fulgi de ovăz în dieta dumneavoastră, vă va întări sănătatea și interior. Încercați să-l și a vedea rezultatul!