Este util de mere otet de cidru de mere pentru pierderea în greutate


Totul legat de mere ne dă asociații plăcute și de încredere. Acest fruct minunat plin de soare, prospețime, gust excelent, aromă. Butoaie netede delicate demonstrează că sucul de fructe vindecarea completă, vitamine, energie.

Conținut

  • Oțet de mere este diferit
  • De ce oțet ajutor piardă în greutate
  • Cum se bea de acid fără prejudiciu
  • Elimina defecte ale vaselor de sânge ale pielii și

Multe beneficii de sănătate poate fi obținut prin consumul de mere proaspete lichid. Și de a deveni subțire și tonifiat - utilizarea oțet de mere pentru pierderea în greutate. Face mere și un produs acru.


Oțet de mere este diferit

Acetic derivat din mere pot fi diferite moduri. Cel mai simplu - cumpăra în magazin. Dar fii atent. Dacă prețul unei sticle ieftin spune "Apple oțet" ia-ti timp pentru a se bucura și de a găsi pentru a transporta bani. Cel mai probabil, o sticlă de esență de oțet diluat, arome condimentate generos, nu naturale și identice pentru a le.

Încredere producătorilor autohtoni, mai bine în cazul în care sunt aproape de locurile unde locuiți. Multe fabrici de conserve în producerea otet de calitate a țării, este mai bine să le folosească.

În supermarket-uri și a constatat că opțiunea: ". Otetul de mere pentru pierderea în greutate" Aceasta diferă de la convenționale în acea parte a ierburi de acid adăugat și vitamine. Aceasta este o miscare de marketing bun. Dar dacă vă puteți bucura de o astfel de opțiune, se folosesc pentru sănătate.

Cea mai bună soluție ar fi prepararea acidului malic singur. Acest lucru va necesita o mulțime de timp, dar te produs natural pur. În calitatea sa de nu va fi nici o îndoială. Oțet personalizat, obținut prin fermentarea mere proaspete, are o aromă ușoară plăcută și aroma delicată. El saturat dens valoroase aminoacizi, vitamine, minerale. După ce pregăti cu fructe de calitate, ca urmare a tehnologiei pentru tine.


Gătit Rețete lot. Puteți utiliza simplu si pierderea in greutate în timp ce utilizați oțet de mere va merge la beneficii maxime pentru organism. Pregătiți-vă:

  1. Pregăti mere: Se spală, eliminați găurile tulpină, putregai și vierme. Este nevoie de coaja si scoate miezul. Fructe moi pot zdrobi pur și simplu o reducere greu în bucăți mici.
  2. Pune într-o oală email cu un fund lat si apa curl, ar trebui să fie cald (de cel puțin 65-70). Nivelul apei deasupra stratului de suprafață de mere 3-5 cm.
  3. Se adauga zaharul. Dacă merele dulci, aveți nevoie de 50 de grame la 1 kg de fructe, atunci când acru - 100 gr.
  4. Recoltarea potul într-un loc cald, dar nu la soare. Lasă timp de 2 săptămâni. Nu uita despre produsul dvs. viitoare. Se amestecă-l cu o spatula de lemn la început nu crusta uscat a fost format. Procesul de fermentare are nevoie de aer.
  5. După 2 săptămâni Strain lichid în bănci mari. Tifon pentru tensionarea este de 3 straturi. Sus băncile ar trebui să rămână cel puțin 5 cm. Navele pline lasă timp de încă 2 săptămâni pentru fermentare în continuare.
  6. Un otet lună gata. Nu tremura, nu deranja sedimentul, se toarnă în sticle. Până la terenul nu este necesar să se toarnă, aproape sterilizat Plute (fierte). Dacă aveți de gând pentru a stoca sticle de acid pentru o lungă perioadă de timp, puteți turna topit ceara plută pentru a sigila.
  7. Depozitați produsul finit la t 4 20 ° în întuneric. Păstrați departe de copii!

De ce oțet ajutor piardă în greutate

Principiul de bază al produsului Apple este diferit de alte mijloace de pierdere în greutate. Îmbunătățește digestia și activează metabolismul organismului. Grăsimi degradat și excretat rapid.

Oțet de mere este un organism de acizi organici utile: hlykolevuyu, malic, citric, acetic. Umple-l cu elemente valoroase urme: magneziu, fier, calciu, potasiu, sodiu. In acide mere băutură multe vitamine, în special C, E, grupa beta-caroten B.

Există două servicii neprețuite furnizate în cazul băuturilor slăbire. După aplicarea de oțet redus drastic pofta de mancare. Și, mai important, există o poftă irezistibilă pentru alimente dulci și amidon. Nu va întinde de vaza mână cu bomboane și prăjituri portofoliu de greu să nu pentru a apela la el. Cum funcționează produs Apple acru - inca un mister. Principalul lucru pe care functioneaza!

Cum se bea de acid fără prejudiciu

Oțet de mere - este acid, și oricare dintre ele ar trebui să fie tratate cu prudență. Pentru a obține în loc de tratament exacerbat boala dorit slabire si, discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a începe "uksusopotrebleniya."

Există categorii de persoane care dieta cu otet de mere complet contraindicat. Acestea sunt:

  • Cei care au ulcere gastrice și 12 ulcer duodenal;
  • Suferinzi gastrită cu aciditate ridicată;
  • Ei au boli de rinichi sau de ficat in faza acuta;
  • Când colită și hepatită.

Chiar dacă sunteți complet de educație alimentație sănătoasă nu va fi de prisos. Medicul dumneavoastră poate determina optime doza si tratament recepție regim.

De obicei, oțet de cidru de mere pentru pierderea in greutate băutură pe acest reteta: într-un pahar cu apă potabilă se dizolvă 1-2 lingurițe de oțet și băuturi timp de 30 minute inainte de a manca. Se pare de aproximativ 3 sesiuni pe zi. Puteți adăuga la gust o lingura de miere soluție.

Uneori sfătuit pentru a calcula doza de oțet într-un pahar de apă pe baza 1 lingurita de acid pe 30 kg. Mult depinde de calitatea de sfatul de acid Dr..
Utilizarea de oțet de mere nu se limitează la sfera de pierdere în greutate. Este mult mai important și sfere de influență.

Elimina defecte ale vaselor de sânge ale pielii și

Un rezultat excelent oferă împachetări cu acid malic. Le face chiar și numai la domiciliu. Acest lucru va necesita otet de mere, țesături naturale subtire, folie alimentară, o patura calduroasa, iar aproximativ o oră de timp liber.

În primul rând aveți nevoie pentru a prepara o soluție de procedură. Într-o farfurie adâncă sau castron, se diluează oțet de cidru cu apă într-un raport de 1: 1. Inmuiati o cârpă în soluția, ușor stoarce și înveliți-l complet sau pus pe zonele cu probleme ale corpului. Apoi înveliți se strâns cu agață rolă de film și de a urca în partea de sus din tesatura sub o patura calduroasa.

30 minute - 40 va trebui să ia un pui de somn, vis sau asculta muzica in timp ce va părăsi supraponderali. După o procedură plăcută ia un duș și Spread crema hidratanta organism sau produse anticelulitice.

Oțet de mere ajută celulitei excelent. În luptă poate fi folosit nu numai împachetări, dar apa de măcinare obișnuit de acid malic. Puteți face comprese sau bai pentru zonele cu probleme ale corpului. Mijloace active accelera semnificativ metabolismul si circulatia sangelui in straturile superficiale ale pielii și depozitele în lupta împotriva celulitei este cel mai important.

Produs excelent s-au dovedit utile în combaterea se alte pete ale pielii. Bun oțet de cidru de mere ajută la vergeturi. Puteți să-l folosească în același mod ca și pentru pierderea în greutate. Defecte de suprafata ale pielii se va dizolva treptat. Aliniază piele devin proaspete și suplu.

Ajută Apple a produs și mai mult cu o boala urât. Multe probleme dă femeilor varice. Durerea și senzația de greutate în picioare, proeminente urât deasupra vaselor de relief de suprafata pielii, dificultăți în selectarea pantofi. Puteți folosi otetul de mere cu varice, acest proceduri simple care nu necesita mult timp. Este important să regularitatea comportamentul lor și rezultatele răbdare în așteptarea. Care este procedura?

Picior

Turnați baie sau alt recipient volumetric apă rece, se adaugă oțet de mere într-un raport de 4: 1 Țineți picioarele în baie timp de 5 minute. Asigurați-vă că zona cu probleme a fost complet scufundat în apă cu oțet. Permisiunea de a utiliza apa calda, apoi lungimea procedurii este crescută la o jumătate de oră. După sesiunea nu trebuie să fie șterse cu un prosop, lasa pielea se usuce natural.

Abluțiune

Folosiți apă cu oțet (raport de aspect 4: 1). Dacă sunteți acasă, procedura petrece de 5 ori pe zi. Picioare nu șterge, da-te usuce.

Frecați-vă

De 2 ori pe zi, ștergeți zona cu un tampon de bumbac sau varice disc inmuiata in otet.

Pachete

Umeziți cu o cârpă tesatura oțet, înfășurați zona cu scutire ea varice. Podea folie folie se agață (2-3 straturi). Asigurați-vă că pentru a comprima uteplyte eșarfă cald sau prosop. Țineți 40 de minute, după îndepărtarea culca în "picioare în sus".

Efect Molodylni de oțet de mere de lucru necesar, dar nu vă așteptați la rezultate prea rapide. Fiți răbdători, și secvență va fi recompensat cu o cifră subțire, pielea netedă, un sentiment de lejeritate și vigoarea maree. Și cu forțe noi va sari scrie impresiile lor de comunicare cu produs Apple. Toate rezultatele interesante!